マラソン合宿2日目、笹ヶ峰を走る

 マラソン合宿2日目の19日。朝は6時半ごろに起床。マラニックの疲れより、昨夜の飲み疲れの方がある感じだったが、全員の食欲は旺盛。

 朝食のご飯は足らず、2回もおひつをお代わりしたほどだ。

 さて、マラソン合宿の2日目は、笹ヶ峰のランニングコースを走る。車で、笹ヶ峰に向かった。

 標高1300mのトレーニングコースは、大半は林間コースなので、暑くない。高地トレーニングというほどではないが、笹ヶ峰では多くの合宿が行われていて、走っている人が多い。

全員でランニング

 このコースは芝のところが多いし、そうでないところはウッドチップが敷き詰めてある。膝を痛める心配をせずに思い切り走ることができる。最高のランニングコースだと言える。

牛の放牧

 コースの途中には放牧している牛がのんびりと草をはんでいた。気持ちもリラックスでき、走る楽しさを十分に味わえる。

 1周5キロを皆でゆっくり走った。1周目で飲み疲れの3人が脱落。残りはもう1周した。

2010合宿集合

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Author:joetsu
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