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上越走友会 公式サイト

新潟県上越地方で活動している上越走友会の公式サイトです。

春爛漫?練習会

先月の直江津会場での練習会は雨のため中止となり、今日が今年初めての直江津会場での練習会となりました。準備体操の後、報告事項を述べてからスタート!
↓水族博物館前を通過
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ちょっと肌寒い感はあったものの太陽も出ているのでそんなには寒さは感じなかった?

コンビニの前で折り返しUターンしてきました。

↓蓑和さん
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蓑和さんも体調が悪く走ったり歩いたりの練習だそうであります。余り無理をせず楽しく練習を行ってください!継続は力なり?それでもスクワットや腕立て伏せをやっているそうであります。流石ですね!

↓川上さん
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遅れてきた川上さん、いち早く皆に追いついて早めの帰還?頑張ってます!

↓古澤さん
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今が絶好調なのでは?自身も調子が良いと言っております。練習の成果が出てきたのかな?努力は裏切らない!

↓竹内さん
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竹内さんも故障から立ち直ってはいませんでした。あの勇姿を再びみたいですね!

↓大川さん
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マダ故障から癒えていないですね!気長に体調を復調させましょう!

↓ブログ担当の近藤
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毎度のことではありますが、水族博物館前の芝生で自主トレ、マダマダ早くは走れないですね?何時になったら皆について行けるかな?

↓走り終えた後のスポドリ
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走り終えた後のスポドリは何とも言えませんね?近藤は汗を結構書きましたが、蓑和さんは汗は出なかったと?

↓今日参加の走友
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左からブログ担当の近藤、竹内さん、蓑和さん、古澤さん、大川さん、川上さんの6名でした。

※余 談 こんどうが暇を見つけて?撮ってきました。
↓上越後三山
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水族博物館、築山の頂上から見た故郷の山、妙高山(南葉山の向こうに)・火打山・焼山の上越後三山です。

↓今日の日本海?
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今日の直江津海岸は余り波はありませんでした?それでもサファーが早朝より波乗りを楽しんでいましたね!

↓ペンギン親子
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和やかなペンギンの親子の石像です。木々はまだネットで覆われていました。この格好も良いですね!

桜の蕾が膨らむ中、久々の屋外での練習会!

先回から、屋外での練習会となっていたが、先回直江津会場での練習会は雨の為、中止!今日が本年初めての練習会で、桜の蕾が膨らんできた中での高田城址公園練習会であった。

先ず先ずの天候の中、準備体操を行い報告事項などを確認!

○ 報告事項(協議事項)
5月に行っていた「みんなでフルマラソン」は今年もコロナの影響で中止、同じく6月「12Hリレーマラソン」も!6月一杯くらいには65歳以上の人にワクチン接種が行われるので7月の納涼会及び12月の忘年会は行うことに!(※当走友会は、65歳以上が大半である?)

○ 練習会
↓西堀橋西側コース
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スタートしてから500m位、何時咲くかな―と桜の蕾を見ながら走っております?

↓三重櫓 司令部通り
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桜のつぼみや三重櫓を見ながらのラン!

↓2週目
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先頭をきっている蓮尾さん、宮澤さん。調子がイイのかな?
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続いて羽深さん、古澤さん。こちらも好調なようです?
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竹内さん、昨年から足が痛いそうで本調子ではありません。大丈夫かな?
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大川さん、今月に入って走り始めたそうですが、すでに今月は100km以上走っているとの事でありました。
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ブログ担当の近藤?相変わらずマイペースで走っております!

↓至福の一杯
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今日は2周走った蓮尾さん、羽深さん、古澤さん、宮澤さん、そして故障の竹内さん、大川さんは1周と半分?ブログ担当の近藤は5kmかな?それでも汗をかいた後の一杯は美味しかったですね!

↓今日参加の走友
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左からブログ担当の近藤、羽深さん、宮澤さん、古澤さん、竹内さん、蓮尾さん、大川さんの7名でありました。天気も良くバンバンでしたね?高田公園内は観桜会の屋台などが立ち並んでおりました。桜も今月中には開花するでしょう?

余談?
↓西堀から見た故郷の山々
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観桜会のボンボリも付けられ準備万端であります。西堀から西堀橋越しに見る、妙高山、南葉山です。
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西堀橋上から見た。妙高山、南葉山です。来月に入ればお濠に映る桜と古里の山々のコラボが最高ですね!

↓開花している桜
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ブログ担当の近藤は自主トレで公園内を散策ランで見つけた開花している桜です。図書館前の芝生内の木に咲いておりました。

↓マスク下のガード
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蓮尾さんがマスクの下に置く、ガードをしておりました。このガードは冷蔵庫などに置く消臭剤のカバーで作ったそうであります。大変息苦しくなくて良いそうです!

春遠からじ?肌寒い中、練習会!

2月も残す処明日1日、明後日からは弥生3月です。もうそろそろ梅の便りも聞こえてきそうですが、上越ではマダマダ雪の中!そんな中、練習会が高田本町アーケードで行われました。今朝は非常に寒いですが雪や雨は落ちてはいませんでした。

○ 練習会 AM6:30~ IN高田本町アーケード
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肌寒い中、和気あいあいと何時ものごとく世間話をしながらのランでありました。Km当たり10分位のスピードですから丁度イイですね!今朝は5周7.5kmのランでありました。最近5周で終了しております。モット暖かくなれば距離も延ばしたいのですが?
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ブログ担当の近藤は今日も写真を撮ったりの自主トレ?それでも6kmは走りましたよ!
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走り終えての至福の一杯。気温が低かったので汗もかかないかと思っていたのですが、これが大間違い?結構な汗をかきスポドリの美味しい事 (*^_^*)
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今日参加の走友の皆さんであります。左からブログ担当の近藤、宮澤さん、古澤さん、川上さん、大川さんの5名でありました。竹内さんの顔が見えなかったのは?でありました。どうしたのでしょうか?

○ お知らせ
雪も消えて来ていると言う事で、来月3月からは通常通りの練習会場と致します。

・第2日曜日  直江津屋台会館横の駐車場 AM6:30~

・第4土曜日  高田城跡公園博物館駐車場 AM6:30~

走友の皆さん、会場を間違わない様にお集まり下さい!お持ち致しております。

春の陽気に誘われて?練習会!

昨日も気温が13℃にあがり春が一歩一歩近づいてまいりました。今朝も早朝より暖かく春の日差しも照っており大勢の?走友が練習会に参加してくれました。
↓練習会
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何時もよりはペースを落としてのランであります。まあ冬期間はこれ位のペースでイイんではないでしょうか?モット暖かくなってきたらペースを上げて行きましょう!

↓ブログ担当の自主トレ
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何時もの傾向ですが、写真を撮ったりしていると皆さんについていけず、ついつい自主トレになってしまいます。申し訳ないですね!

↓至福の一杯
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今朝は5周7.5kmのランでありましたが、やはり気温が高かったせいか沢山汗をかきましたね!スポドリの美味しい事って・・・

↓集合写真
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今朝は春の陽気に誘われて大勢の走友が練習会に参加してくれました。左から宮澤さん、古澤さん、川上さん、竹内さん、大川さん、そしてブログ担当のこんどうの6名でありました。この分で行きますと来月の練習会はロードでも出来るのではないかと?追って走友の皆さんにご連絡致します。

※余談 雛飾り
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ブログ担当のこんどうは暇にまかせて写真を撮っています。あすとぴあ高田のエントランスには例年のごとく雛人形が飾られておりました。春を彷彿させる雛人形、心が癒されますね!

23日(土)高田地区、一斉雪降ろしの為、練習会中止

23日(土)練習会は一斉雪降ろしの為、中止とさせていただきます!

この豪雪の為、高田地区は23日(土)~24日(日)一斉雪降ろしが決行されます。また走友会が練習会場としているアーケードの駐車場(お馬出し)も雪の為、駐車できません!従って今回の練習会は止むなく中止とさせていただきます。
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ご覧の通り、お馬出し通りは除排雪はしてはおりません。明日からの一斉雪下ろしで車道にはモット雪が溜まるでしょう!従って駐車は出来ませんので練習会は中止とさせていただきます。

次回の練習会
2月14日(日) AM6:30~
2月23日(土) AM6:30~ 走友の皆さんお待ちしてまーす!

大雪の為、本日の練習会は中止!

今日は月2回の練習会!しかしこの大雪の為、練習会は中止を止むなくされました。この大雪で除雪体制も間に合わず走友も自宅から出ることは出来ず、仕方なく中止となったのであります。

上越市においては積雪240cmを超えて、災害救助法が適用された重大な雪害となっているのであります。市内のあちらこちらでは除雪が間に合わず車の渋滞や交通止め区間が多発、これでは練習どころではありません。

走友の皆さんこの様な事態でありますのでご理解いただきます様宜しくお願い申しあげます。大雪も今晩が山場であります。どうか雪の作業等で健康を害さないようにお過ごし下さい!
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2021 初詣ラン

あけましておめでとうございます!

本年も健康に留意し一日でも長く走られるよう練習に精を出しましょう!

雪降る中、初詣ランが春日山神社周辺で行われました。コロナ禍の中、開催が危ぶまれたのですが、会員のみでの開催となったのであります。

先ずはブログ担当の近藤会長が新年の挨拶を!昨年はコロナの関係であらゆるマラソン大会が中止や延期となってモチベーションが最悪となっておりました。しかしながらコロナにも負けず月2回の練習会は継続されてきたのあります。今年こそはコロナも収束し、マラソン大会などのイベントが開催されることを祈っております。先ずはこの一年、健康に留意し一日でも長く走れることを願っておりますと!
↓ 初詣ランに参加した走友
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左からブログ担当の近藤、蓮尾さん、古澤さん、柴垣さん、川上さん、大川さん、竹内さんの7名でありましたが、遅れて丸山文さんと川村さんも合流して9名の参加となったのでありました。

↓ 参拝
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昨年はコロナで大変な一年でありました。今年はどんな思いを託してお参りしているのかな?やはり健康が第一か?

↓ 走り初め
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イヨイヨ2021年走り初めであります。雪が舞う中、この一年の思いを確かめながら走っております?

↓ 春日山神社 陣中
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何時も駐車場に陣を張っております。今年は何時もよりは参拝者が多かったのでは?駐車場の車が例年よりは多いように感じました。苦しい時の神頼みかな?

↓ 走り終わって
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今年はコロナの関係で甘酒の炊き出しは止めて甘酒缶を!それでも走友喜んで飲んでおりましたよ!これでコロナに飲み勝とうと?他に定番のキットカットも!

「初詣RUN」のお知らせ

上越走友会恒例の「初詣RUN」を以下の通り行います。

コロナ禍のため、会員限定での開催となります。例年の甘酒やパン、チョコなどのふるまいはありません。

初詣ラン

今年最後の練習会

コロナで始まってコロナで終わった(マダ収束はしていませんが)この一年でありました。コロナの関係でことごとくマラソン大会は中止、我々アスリートのモチベーションは最低に達し、やる気をなくした一年でもありました。そんな中、練習会だけは走友集まって練習に励んだ処でもありました。

今日はそんな一年の中、今年最後の練習会が高田本町アーケードで行われました。大した雪では無い中、アーケードで練習をこなしました。
↓ 練習風景?
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今日の練習会はマスクをしてのランであります。相当な負荷がかかっております?

↓ 毎度の自主練習?
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ブログ担当の近藤は毎度のことでありますが、自主トレを行っております。でもね走れるだけ良しとしなければね?

↓ 至福の一杯
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今日はマスクをして走ったせいか負荷が掛かって大変な練習でありました。これもたまにはイイのかな?これでスポドリも美味いの何のって?

↓ 今年最後の練習会に参加の走友
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左からブログ担当の近藤、宮澤さん、竹内さん、大川さんの4名であります。コロナ感染防止の為にマスクを着用しております。

↓ 余談?
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ホォレスト高田の5階エレベータから撮った高田の雪景色です!自主トレの近藤が撮りました?

今年一年コロナ禍の中、練習会に参加して頂きありがとうございました。来年こそはコロナも収束し色々なマラソンイベント等が出来ることを祈っております!本当にご苦労様でした。良い年を迎えて下さいね!

久々に高田のアーケードでの練習会!

この時期12月からは走友会の練習会場も高田のアーケードで行うと言う走友会の申し合わせがあり、今日は久々のアーケードでの練習会でありました。今朝は天気予報の雨の予報が覆すような天気であり走友も伸び伸びとアーケードを疾走しておりました?

今日からアーケードの練習でもう少し多くの走友が集まると思っていたのですが、残念ながら4名の走友でありました。皆さん師走で忙しいのかな?それともコロナで外へ出て合同の練習は遠慮したのかな?まあ何れにせよ、集まった走友で和気あいあいと黙々と練習を行った処であります。
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走友の皆さん余りにも早くてシャッタチャンスが上手く合わずピンボケしてしまいました。ブログ担当の近藤も手が震えていたのかな?もう歳で駄目かな?ブログ担当の近藤の弁でありました。
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ブログ担当の近藤も走っては居たのですが、皆さんが早くて着いて行けませんでした。駄目ですね練習不足かな?でも仲間と走ると気持ちが良いもんであります。
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走り終えた後は、スポドリで喉をうるおしています。汗をかいた後はこれが最高ですね!(*^_^*)寒くても結構汗はかくものであります。お菓子のキットカットも付けて!
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今日練習会に参加してくれた走友であります。左からブログ担当の近藤、宮澤さん、古澤さん、大川さんの4名でありました。コロナの関係で以前のように会話しながらのランはなるべき控えて厳かなランでありました?今日のランを見ていて古澤さんが結構練習を積んできたような走りをしていました。走友の皆さん寒いですがたまには高田のアーケードでの練習会に来て下さいね!待ってマース!

※ 正月一日の初詣ランは例年通り行いますので、是非とも走り初めに参加して下さい! お馴染の甘さけも作って待ってます!(*^_^*)

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プロフィール

joetsu

Author:joetsu
新潟県上越地方で活動しているランニング、マラソン愛好家のサークルです。



【2021年度行事】
◇5月中旬
【中止】「みんなでフルマラソン」
◇6月中旬
【中止】「12時間リレーマラソン」
◇7月中旬
「納涼会(高田地区)」(担当:川村)
*ワクチン接種後に予定
◇9月中旬(未定)
「池の平合宿」
◇12月上旬
「忘年会(直江津地区)」
◇2022年1月1日(土)
「初詣RUN(春日山神社)」(担当:近藤)

*新年会は実施しません。

【練習会】
◇毎月第2日曜:上越市厚生北会館前駐車場 AM6:30集合
◇毎月第4土曜:高田公園総合博物館駐車場 AM6:30集合
◇12月から3月までの冬季は、高田本町アーケードにて行います。
 集合場所 旧第四銀行高田支店付近(本町3丁目)AM6:30集合


【役員】
会 長:近藤 彰治
副会長:大川 育夫
会 計:池田 惣六
事務局:川村 康宏
幹 事:羽深 栄一/古沢美恵子
    竹内 康治/丸山 文夫
顧 問:蓑和 隆雄/嶺村 賢一

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